中野でランニング。中野にも更衣室・ロッカー・シャワー完備のランステあります

中野にも、更衣室、ロッカー、シャワー完備の、ランニングステーション（略して「ランステ」）があります。

是非中野へ走りに来てください。

ランステとは

ランニングステーション、略して「ランステ」

ランニングをする人のための、有料の更衣室です。

たいてい鍵付きのロッカーやシャワールームも完備しています。

出勤前や仕事帰り、昼休みなんかに利用するサラリーマンが多いです in Tokyo.

みんなでひとっ走りしてからの飲み会、なんても飲み食いの罪悪感が多少減るのでおすすめです。

ただ、走り終わっていきなりアルコールは危険ですので、必ず水などのソフトなドリンクをはさむようにしましょう。

中野にあるランステ、「アンダーアーマーランナーズハウス中野」

女子更衣室は未確認ですが、着替えるスペースもまあまあの広さです。5〜6人なら同時着替えもいけるかな？

いずれにせよ、女子更衣室は未確認です。

着替えが終わったら、ランステのある中野セントラルパークの外周（歩道）を走りましょう。

広い歩道ですし、信号などもないので、走りやすいです。

大きい企業があるので、夜だと帰宅するサラリーマンの方々がいらっしゃいますが、ドバーっと大勢が一気に出てくるわけではないので大丈夫です。

中野セントラルパークの外周歩道は、1周約1.2kmとなります。

メンバーになるとメンバー料金が適用されます。

メンバー登録は、入会金などなく無料です。

住所等の個人情報を記載し、紙製のポイントカードをつくることになります。

ビジター利用料700円がメンバーなら500円になるとのことで、入会しちゃいました。

＜メンバー料金（税込）＞

＜アクセス＞

【さんプラーザ前川くんのつぶやき】

昨日は午前中お客様の事務所で打ち合わせ。お言葉に甘えてお昼をご馳走になってしまうなど。

夕方は長男の眼科に付き添い。

夜はランステ利用で中野の税理士の方々とランニング&新年会。

怪我以来、久しぶりに走れました。嬉しい。

【1日1新】

中山駅

アンダーアーマーランナーズハウス中野

【長男（7歳）のマイブーム】

ねるねるねるね（まだあるのか！）

【次男（1歳11ヶ月）のマイブーム】

ポカリスエットのラッパ飲み

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